5 способов как убрать синяки под глазами - Lepobook.ru
ГЛАЗА И ГУБЫ,  ЛИЦО

5 способов как убрать синяки под глазами

Синяки под глазами свидетельствуют о накопившейся усталости, нарушенном режиме дня, плохом питании, обезвоживании, пережитых стрессах, а также наличии заболеваний. 

Несколько основных причин


Темные круги в области глаз указывают на ежедневное недосыпание. Также они свидетельствуют в пользу ряда заболеваний. По мнению врачей – это природный индикатор нарушений определенных механизмов в организме – развития опасных патологий. Сложные, типичные недуги легче лечить после раннего обследования. 

Чтобы выявить причину синяков под глазами, нужно, сначала, восстановить распорядок дня или создать новый. Известно, что темные круги возникают вследствие регулярного недосыпа, утомительной, продолжительной работы. Поэтому, первым долгом придется научиться вставать в одно и то же время, ложиться спать не за полночь, но, самое главное, отводить на сон не меньше 8 часов. Также необходимо придерживаться режима питания, потому что быстрые перекусы фастфудом, бутербродами негативно отражаются на состоянии сосудов и желудочно-кишечного тракта.

Восстановить режим дня и правильное питание


Нужно бросить вредные привычки: табакокурение, чрезмерное употребление алкоголя, чтобы избавиться от синяков под глазами. Также научиться вести подвижный образ жизни, особенно, если основной род деятельности подразумевает длительное сидение на одном месте. Кроме этого нужно избегать стрессов, депрессий. Они тоже негативно влияют на цвет кожи в области глаз. Пищевые отравления тоже сказываются на появление темных кругов под глазами. Авитаминоз плохо отражается на состоянии цвета кожи. 

Избавиться от синяков под глазами помогут регулярные прогулки на открытом воздухе, занятия спортом, даже непродолжительные. Помимо этого, ежедневный рацион необходимо обогатить свежими овощами, фруктами. Тонкая кожа под глазами бывает признаком появления темных кругов под глазами. Сетка капилляров, которые просвечивают сквозь эпителий, считаются предопределяющим фактором. Здесь, при неправильном уходе за кожей лица положение можно усугубить. 


Использовать косметологические или народные средства


При специфической особенности строения кожи, убрать синяки под глазами здоровым питанием и режимом дня невозможно. В этом вопросе помогут косметологические процедуры: 


• Мезотерапия:
• Лимфодренаж;
• Блефаропластика;
• Иные методы по омоложению. 


Также косметические декоративные, уходовые средства – гели, экспресс-сыворотки, кремы, маски, патчи, корректоры, пудры. Они питают и увлажняют кожную текстуру, обогащают витаминами, минералами и другими полезными микроэлементами. 


Объявить войну синякам под глазами можно с помощью народных средств (при условии нормального строения кожи). Нужно вспомнить несколько полезных рецептов наших бабушек. Они всегда пользовались различными настоями, отварами против синюшной кожи. Прежде всего – это:


Смесь творога и меда;
• Кубики изо льда;
• Компресс из петрушки;
• Пакетики зеленого чая;
• Огуречные маски.


Также от синяков под глазами неплохо помогает банановая кожура. 


Не допускать обезвоживание организма


Нередко синяки под глазами связаны с генетическими отклонениями, наступлением старости. Настоятельно рекомендуется использовать косметические, косметологические процедуры. Однако в ряде случаев темные круги сигнализируют о течении воспалительных процессов. Неэстетичный цвет кожи под глазами может быть признаком заболеваний: почек, печени, сердечно-сосудистой системы, а также мочеполовой. Человеку необходимо пройти всестороннее обследование.


Синяки под глазами бывают следствием обезвоживания внутренних органов и сопровождением неприятных ощущений – сухости во рту, упадком сил. Нужно восстановить в организме баланс воды, насытить ткани необходимой жидкостью. Чтобы устранить проблему со здоровьем, нужно выпивать не меньше двух с половиной литров воды. От чая и кофе желательно отказаться. 


Исключить вредную пищу, проверить свой организм


Большое количество жидкости в сосудах кожи тоже приводит к появлению темных кругов под глазами. Также плохая кожа может быть результатом употребления в пищу пересоленных продуктов. В этом случае нужно ограничить себя от чрезмерного употребления воды и отказа от острых, сильно просоленных блюд.

Если синяки в области глаз наблюдаются одновременно с отечностью ног, варикозным расширением вен, нужно срочно обращаться к терапевту, чтобы он назначил комплексное обследование. 


Если темные круги под глазами возникли внезапно – это говорит о возникших сбоях в организме. Вероятно, организм сигнализирует о возникших сбоях, распространении инфекции, начала течения болезни. Синяки в области глаз появляются из-за патологий:


• Инфекционных (аденовирусов);
• Присутствием гельминтов (нарушение стула, боли в животе);
• Заболевания поджелудочной железы (изменение оттенка кожной текстуры, появление пигментации, болезненные ощущения в левом боку);
• Неправильные функции метаболизма (при голодании, анорексии).


Синюшный цвет кожи под глазами нередко бывает вследствие наступления синдрома хронической усталости. Темные круги под глазами очень часто являются признаками частого недосыпа, переутомления, неправильного питания. Темный цвет кожи признак опасных заболеваний, и они нередко трансформируются в хронические недуги.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *