8 Способов, которые помогут избавиться от перхоти - Lepobook.ru
5 шагов как быстро избавиться от перхоти
ВОЛОСЫ

5 Способов, которые помогут быстро избавиться от перхоти

Перхоть — совершенно точно больше относится к раздражению, нежели к заболеванию. Вы одназначно узнаете ее по характерным для нее хлопьям на вашей одежде и наволочке! «Мы точно не знаем, почему возникает перхоть. Но у многих ее вызывает генетика, аллергии, и дисбаланс микробов кожи», — говорит трихолог Доминик Бург. Эксперты считают, что перхоть вызывают микроорганизмы, такие как бактерии, дрожжи и грибы. Когда эти микробы потребляют кожный жир на вашей коже, они могут производить побочные продукты, на которые реагирует организм. В свою очередь, это приводит к воспалению. По крайней мере, есть такая гипотеза.

 «Мы точно знаем, что это не имеет ничего общего с гигиеной», — говорит д.м.н Ава Шамбан. Другими словами, перхоть не имеет ничего общего с тем, как часто вы принимаете душ и моете волосы. Наша кожа следует своему собственному циклу, постепенно удаляя лишние клетки. Перхоть — это то, что происходит, когда увеличивается отмирание клеток кожи и происходит неравномерное отшелушивание. Хотя последующий зуд и раздражение происходит из-за сухой кожи, жирная кожа также не исключение.


 Итак, перхоть может сопровождать как сухую, так и жирную кожу головы. Немного реже, она может поселиться на бровях или на бороде. Как бы то ни было, каждый желает мгновенного от нее избавиться. Но это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Однако, мы нашли решение: требуется всего несколько шагов, которые легко включить в свои повседневные дела. Ниже Шамбан, дерматолог и трихолог Доминик Бург делятся своими лучшими советами по быстрому лечению перхоти.

№1 Проверить состояние кожи головы


Если вы думаете, что у вас есть перхоть, вы, вероятно, правы. Но прежде чем приступить к лечению, убедитесь, в том, что это точно перхоть. Бург отмечает, что сухую кожу головы с шелушением не следует путать с «настоящей» перхотью. «Например, при обычной сухости, состояние кожи головы меняется в зависимости от внешних факторов», — говорит он. Так, увидеть изменение можно при сушке волос, когда происходит тепловое воздействие, которое успокаивает кожу. Или при использовании увлажняющих средств. Настоящая же перхоть обладает гораздо более сильным эффектом. Например, симптом истинной перхоти — это выпадение средних немного жирных сгустков отмерших клеток кожи.

Еще один из вариантов, когда происходит сильное воспаление кожи, известное как себорейный дерматит. Бург описывает это как «состояние характеризующееся шелушением, раздражением кожи, покраснением и иногда язвами, тогда как перхоть обычно безболезненна». И Бург, и Шамбан согласны с тем, что если вы испытываете покраснение, язвы, боль или сильный зуд, вам необходимо записаться на прием к дерматологу. В отличие от большинства случаев перхоти, себорейный дерматит нужно лечить медикаментозными препаратами по назначению дерматолога.


№2 Противогрибковые средства


Если у Вас точно перхоть, то отправляйтесь в ближайшую аптеку и подберите себе средство со следующими противогрибковыми ингредиентами. «Пиритион цинка, кетоконазол и дисульфид селена — это те ингредиенты, которые снижают перхоть», — говорит Бург. Шампунь с таким составом будет отличным дополнением к вашему арсеналу в душе. Оставьте его на две минуты на волосах, чтобы ощутить эффект.

Каменноугольная смола и ее производные также обычно используются для лечения перхоти. Но Бург предостерегает от использования этих ингредиентов, которые могут быть слишком резкими. «Они не очень хороши для кожи головы и волосяных фолликулов», — говорит он. Вместо этого, придерживайтесь его утвержденного списка противогрибковых средств и регулярно используйте их. Доктор Бург говорит, что продолжительность лечения будет зависеть от Вашей кожи, но если вы не увидите никаких изменений после нескольких недель использования, то запишитесь к врачу. «Некоторым людям может потребоваться постоянное лечение», — говорит он.


№3 Эфирные масла


Помимо того, что они хорошо пахнут, они могут значительно облегчить симптомы перхоти. «Розмариновое масло, лавандовое масло, экстракт зеленого чая и мангустин обладают великолепными антимикробными, противовоспалительными и антисептическими свойствами», — говорит Бург. Ему особенно нравятся Professional Promote, Prevent и Reverse, в которых используются эфирные масла для восстановления кожи головы и улучшения общего состояния здоровья волос. Еще одним из его любимых без рецептурных ингредиентов является салициловая кислота, которая первоначально была получена из коры ивы.

«Самое замечательное в этих ингредиентах заключается в том, что они могут использоваться в течение длительного времени, нежны и могут предотвратить появление перхоти», — говорит Бург. Однако, поскольку они обладают более мягким эффектом, им может потребоваться немного больше времени, чем таким ингредиентам, как дисульфид селена.

Шамбан предлагает заменить обычные шампуни на формулы, на основе эфирного масла. Ее выбор — шампунь регулирующий шелушение кожи от Philip B. Этот шампунь содержит мощную смесь масла чайного дерева, шалфея и алоэ вера. Успокаивающий эффект помогает снять воспаление и минимизировать зуд и дискомфорт. «Он одинаково хорошо работает на сухой или жирной коже головы», — говорит она.


№4 Глубокое очищение кожи


Мы предлагаем регулярно делать глубокие очищающие процедуры, независимо от того, есть ли у вас перхоть. По той простой причине, что такие процедуры позволяют вашим волосам выглядеть и чувствовать себя лучше. Но для тех, у кого есть дополнительное шелушение, глубокое очищение кожи головы является обязательным. Бург рекомендует процедуры с добавлением увлажняющих средств, таких как масло баобаба, для поддержания гидратации. Шамбан нравится масло Phillip B, применяемое в качестве средства для лечения горячим маслом в домашних условиях. «Это очень полезно для тех, у кого есть раздражение», — говорит она о формуле кондиционирования.

Если уж Вы решили заняться глубоким очищением, обзаведитесь специальной щеткой. «Это старая школа, но она помогает избавиться от омертвевших клеток кожи», — говорит Шамбан. Чистка помогает стимулировать кожу головы и обеспечивать циркуляцию крови, а также мягко отшелушивает омертвевшие клетки кожи.

№5 Медикаментозное лечение


В некоторых случаях перхоть может быть экстремальной и достаточно стойкой, что требует назначение препарата. Если ничего из того, что было предложено выше Вам не поможет, обращайтесь к доктору. С медикаментозным препаратом результат можно увидеть в течение недели или двух. Некоторые пациенты с более продолжительной перхотью применяют медикаментозное лечение один раз в неделю, чтобы снизить уровень кожного сала, чередуя его с регулярным использованием шампуня, защищающего от перхоти. Любая из приведенных выше формул с эфирным маслом является хорошим вариантом для этого. Бург говорит, что главное, чего следует избегать, так это сульфатов. Они могут быть слишком резкими для людей с чувствительной кожей головы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *