ЛАЙФСТАЙЛ
Как провести выходные - йога для начинающих: отзывы и советы
-
Почему с возврастом друзей становится всё меньше
Многие люди замечали, что в молодости у них было очень много друзей. Например просто хороших знакомых, готовых помочь в трудную минуту. Но большинство из этих людей со временем исчезают, а былая дружба остается лишь в воспоминаниях. Почему же это происходит?
-
Как избавиться от чувства усталости по утрам
Вы постоянно чувствуете усталость, когда просыпаетесь? Если вы не «жаворонок», есть вероятность, что вы просыпаетесь утомленным и испытываете полное отвращение к восходу солнца. Предлагаем вам наиболее практичные решения как избавиться от усталости.
-
Как грамотно составить психологический портрет человека?
В таких сферах, как маркетинг или реклама бизнесменам желательно верно оценивать определённые группы людей, что помогает компаниям выработать оптимальную коммерческую стратегию. Как правило, точная классификация людей требуется для составления психологического портрета целевых групп потребителей, а также отдельных личностей. Самыми значимыми критериями для классификации личности являются: интеллект, характер, темперамент, степень эмоциональности и самооценка.
-
Как помогают другим знаменитости во время пандемии коронавируса
Как некоторые любимые нами знаменитости используют свои таланты, ресурсы и добрые сердца, чтобы помочь другим во время пандемии.
-
5 знаков Зодиака, склонных к необдуманным поступкам
Безрассудство - одно из тех качеств, которое в некоторых случаях имеет благородный оттенок. Но далеко не всегда оно приводит к положительным последствиям. Человек, обладающий этим качеством, бывает непредсказуем. Где же черта, отделяющая безрассудное геройство от безответственной глупости? Наверняка об этом знают представители тех знаков Зодиака, которые склонны к необдуманным поступкам.
-
11 вещей, которые нужно знать начинающим в медитации
Практика медитации существует уже тысячи лет, но в последнее время она стала особенно популярной. Медитация помогает снять стресс, наладить связь с самим собой и обрести внутренний покой. Есть много видов медитаций, но, если вы новичок, вам нужно знать некоторые основные вещи.
-
Колесо для йоги: упражнения для массажа спины
Колесо для йоги - приятно качает вперед-назад, что успокаивает и помогает углубить позы. А еще это самомассаж.
-
Йога выравнивание — в помощь начинающим йогам
Йога выравнивание нужно не только для геометрического выравнивания структуры тела, но и для правильной работы тела.
-
Нефритовый ролик для лица — отзывы и обзор эксперта
Существует небольшой инструмент, который имитирует ощущение холодных рук косметолога. Он способен приятно массировать вашу кожу - это нефритовый ролик (массажер) для лица. В последнее время очень многие о нем говорят. Итак, что Вам нужно знать об этом устройстве красоты.