-
37 способов расслабиться за 5 минут
Ваше расписание забито, вы не успеваете разобраться с одной проблемой, как появляются еще три, нужно уделять внимание семье, кто-то из друзей просит о помощи – вы разрываетесь и ничего не успеваете. В такие жизненные периоды нервы могут не выдержать, поэтому важно уметь быстро и просто приводить эмоции в порядок.
-
Как легко снять акриловые ногти дома
Существует мнение, что наращивание портит ногти. По опыту работы я знаю точно, что ногти портит неправильное снятие, а не наращивание.
-
Александритовая лазерная эпиляция: эффективное решение
Александритовая лазерная эпиляция – аппаратная технология, кардинально избавляющая от нежелательных волос. Ее ключевое отличие от других способов эпиляции в том, что после нескольких сеансов рост волос останавливается, и кожа остается гладкой на долгое время. Помимо этого, популярность процедуры объясняется тем, что она оптимально подходит для эпилирования кожи лица и деликатных зон.
-
5 знаков Зодиака, склонных к необдуманным поступкам
Безрассудство - одно из тех качеств, которое в некоторых случаях имеет благородный оттенок. Но далеко не всегда оно приводит к положительным последствиям. Человек, обладающий этим качеством, бывает непредсказуем. Где же черта, отделяющая безрассудное геройство от безответственной глупости? Наверняка об этом знают представители тех знаков Зодиака, которые склонны к необдуманным поступкам.
-
Мезотерапия – методика, избавляющая от морщин за считанные дни
Можно ли избавиться от морщин без хирургического вмешательства, да еще и в считанные дни? Да, такая возможность существует в Европе уже более 30 лет. А в последние десятилетия она обрела популярность и у нас. Глубокие и мелкие морщинки заполняются лекарственными препаратами, многие из которых растительного происхождения. Глубокое подкожное введение препаратов с помощью специального инжектора, заряженного шприцем, называется мезотерапией.
-
11 вещей, которые нужно знать начинающим в медитации
Практика медитации существует уже тысячи лет, но в последнее время она стала особенно популярной. Медитация помогает снять стресс, наладить связь с самим собой и обрести внутренний покой. Есть много видов медитаций, но, если вы новичок, вам нужно знать некоторые основные вещи.
-
4 опасных психических последствия самоизоляции
Социальная изоляция из-за длительного карантина может привести к появлению тревоги, алкоголизму, депрессии и другим психическим расстройствам. Важно заботиться о своем эмоциональном здоровье. Рассмотрим несколько последствий, которые могут появиться после продолжительной изоляции.
-
Хитрости макияжа: как сделать правильную форму бровей самостоятельно
Именно брови обрамляют лицо и делают черты лица выразительными. Эксперт – визажист Ребекка Эшли в нашей статей ответит на популярный вопрос «Как сделать правильную форму бровей самостоятельно?»
-
5 вредных ингредиентов в косметике для сухой кожи
На один полезный ингредиент всегда найдется 10 вредных. Вот 5 вредных ингредиентов, которые следует избегать при сухости кожи.
-
7 советов, которые помогут вам высыпаться ночью
Сон – основное время, когда организм человека отдыхает. Если после ночного сна вы все равно чувствуете себя разбитым и уставшим, со временем ваше состояние будет все хуже и хуже, что в конечном счете может привести к повышенному уровню стресса, беспокойству, выгоранию и даже депрессии. Вот 7 советов, которые помогут вам высыпаться по ночам..
